Como retirar a catraca de rosca?

Essas bicicletinhas baratinhas de 21 marchas não têm cassete e roda livre separados, elas têm isso sim um esquema simplificado chamado de catraca de rosca em que o conjunto de engrenagens é rosqueado diretamente no cubo.
Para tirar esse troço você tem que ter uma ferramentinha especial, uma chave não compatível para tirar os cassetes normais de mais de 7 velocidades. Eu precisei fazer isso quando resolvi instalar o plástico de proteção dos raios para que a corrente não caia no vão entre o cassete e a roda, situação que enfrentei na bike da mulher.
Claro, isso só acontece por má regulagem do parafuso limitador, mas nessas bikes simples, o que mais acontece é as coisas saírem do lugar por conta própria!
Então, para conseguir extrair a tal catraca, procurei na internet e o único vídeo que realmente mostra a força descomunal que se faz para afrouxar a coisa e o sentido correto, foi dessa grande mulher estilo Mad Max:

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